Мало кто знает, что яйца — одни из самых полезных продуктов для нашего тела.

Иные профи съедают до 2-3 десятков яиц в день. И все потому, что яичный белок усваивается лучше, чем любой иной.

Читать далее

Салат огуречная флотилия

Ингредиенты: ОгурцыЛюбой салат(крабовый, оливье)Палочки для шашлыковКрасный перец Приготовление:1.Берем небольшие огурчики. Разрезать пополам, ложкой удалить серединку. Для устойчивости слегка срезать дно.

Читать далее