ВЕСЁЛАЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ МАЛЫШЕЙ

Развивающая зарядка для малышей – не только движение. Это одновременная польза и для тела и для ума, ведь ребенок не просто делает упражнения, но осмысливает свои действия, включает ассоциативное мышление.

Предлагаем вам подборку зарядок для малышей в стихах. Включайте детскую музыку и начинайте веселое занятие!

Колобок

— Колобок, колобок, (поднимаем руки вверх, сцепляем их, образовывая круг, и покачиваемся)
Покажи свой правый бок, (поворачиваемся правой стороной)
Покажи свой левый бок. (поворачиваемся левой стороной)
Кто тебя таким испек?
— Бабушка в синем платке, (на подбородке «завязываем платок»)
Дед в шерстяном сюртуке (теребим свою одежду)
В старой избушке живут (складываем руки над головой «домиком»)
И колобочков пекут. («катаем колобки» руками)

Зайка

Зайка прыгает в лесу,
Не боится он лису. (прыгаем, руками изображая уши зайчика)
Слоник топчет зайке грядку –
Видно, делает зарядку. (топаем ногами, держимся за уши, округлив руки, изображая уши слона)
Всю морковку потоптал,
А потом наш слон устал. (валимся на пол, поднимая ноги вверх)

Мышка

Мышка в домике сидит
И тихонечко пищит: «Пи-пи-пи». (сидим на корточках и пищим)
Мышка кошку увидала
И тихонько задрожала. (сжимаемся в клубок)
Кошке пальцем погрози: (грозим пальцем и топаем ногой)
— Мурка, ну-ка уходи!

Деревья

Мы деревья, мы не детки! (стоим, руки подняты вверх)
Ветерок подул на ветки,
Ветки наши закачались, (качаемся)
Листья желтые сорвались. (шевелим ладошками, как листьями)
Ветерок еще подул,
Веточки к земле нагнул. (наклонились, коснувшись пола)
Влево, вправо покачал, (наклоняемся влево и вправо)
Ну, а к вечеру устал. (выпрямляемся, руки ровно подняты вверх)

Кто что умеет

Бабочка порхает, словно пух, (машем крылышками и движемся)
Легкая, красивая летает.
Толстый и тяжелый Вини-Пух (руки в боки и переваливаемся)
Из берлоги темной вылезает. (ползем на четвереньках)
Братец Кролик прыгает как мяч, (прыгаем)
Может вправо, влево и по кругу, (прыгаем вправо, влево и по кругу)
А змея не может так же вскачь, (руками или всем телом изображаем движение змеи)
Змейка только ползает по лугу.

Добавить комментарий