Мёд при беременности

Ныне журнал расскажет вам о применение мёда при беременности.

Многие беременные женщины на самых ранних сроках беременности теряются в догадках, какие продовольствие полезны, а каких стоит воздержаться. Также возникает, а можно ли сладкое и в частности мед?

В данной статье разберемся, можно ли кушать мед при беременности, и в каких количествах. Ни для кого не секрет, что мед уникальный продукт, этак как его создают пчелы для вскармливания своего потомства. Собственно поэтому он имеет немало полезных свойств. Мед улучшает кровоснабжение, благотворно влияет на сердце, стимулирует невосприимчивость.

Во время беременности кушать мед разрешено, он улучшает маточное кровоснабжение. Нередко его советуют употреблять при угрозе выкидыша или при кислородном голодании малыша. Во пора простуды беременным запрещено применять лекарственные препараты, но мед помогает освободиться от недомогания. Также он снижает обострение токсикоза, если съесть чайную ложку меда медлительно тошнота пройдет. Решает мед и более деликатные проблемы, а собственно запоры, что часто бывает на ранних сроках беременности. Однако злоупотреблять им не стоит, мед – мощный аллерген. Если у женщины дудки на него аллергии, то она может завязаться у плода.

Суточная норма для человека 100 гр., примерно 3 столовые ложки, беременным стоит убавить дозировку до 1-2 ложек. Не стоит забывать и то, что у меда масса сортов и подбирать нужно с осторожностью. Подведем итог ко всему вышесказанному: мед весьма полезный, но вместе с тем большенный аллерген, употреблять мед при беременности можно лишь тем, у кого нет никаких противопоказаний к нему. Вечно все должно быть в меру, тем более во пора беременности.

Добавить комментарий