Шиповник — природный иммуностимулятор

Поскольку медицинские препараты отличаются непомерной ценой и наличием побочных эффектов, волей не волей вспоминаются бабушкины рецепты для укрепления иммунитета. Самым мощным и доступным природным иммуностимулятором является шиповник, а точнее его отвар.

Этак в чем же польза этого отвара? Этот весьма популярный и любимый многими нами напиток известен прежде итого как тонизирующее и общеукрепляющее оружие, которое повышает иммунитет. Лечебные свойства шиповника уже давным-давно используются при заболеваниях органов пищеварения, почек и различных воспалительных процессов, болезней сердца, туберкулёзе лёгких. Отвар шиповника эффективен для профилактики и лечения ОРВИ в зимнее и осеннее пора года.Очень эффективно применяется лечении болезней почек и мочевого пузыря, будто обезболивающее и ускоряющее раздробление камней оружие. Плодовые оболочки шиповника применяются будто средство против различных болезнетворных бактерий. Народная медицина использует шиповник будто дополнительное средство для лечения повышенного артериального давления и при проблемах с сосудами.

Мощные целебные свойства плодов шиповника — факт не требующий доказательств. Шиповник является ценным поливитаминным средством и рекордсменом по количеству полезных веществ, которые ежедневно необходимы человеку заботящемуся о состоянии своего здоровья. В плодах шиповника витамина С (аскорбиновая кислота) примерно в 10 раз больше, чем в ягодах всем известной чёрной смородины, и в 40 один больше, чем в лимоне и других цитрусовых, что гораздо превышает все ягоды, плоды и травы, применяемые для укрепления иммунитета. Шиповник, будто природный иммуностимулятор лидирует по содержанию в нем каротина и опережает морковь, плоды облепихи и абрикос. В состав шиповника входят такие витамины будто В1, В2, С, К, Е, РР. Так же в нем содержатся глюкоза, фруктоза, кальций, калий, магний, железо.

Будто правильно приготовить отвар из плодов шиповника
Для того, чтоб приготовить отвар шиповника и получить от него много пользы, следует учесть, что соотношение плодов шиповника и воды надлежит быть один к десяти, то кушать на 200 мл воды нужно 20 гр (1 столовая ложка ) шиповника. Перед тем, будто приготовить отвар шиповника плоды можно измельчить блендером или кухонным комбайном, тогда пора для настаивания отвара сокращается. Этак, при приготовлении воду с плодами шиповника необходимо довести до кипения, сбросить с огня и дать настояться в термосе или закрытой посуде от 4 до 10 часов. При желании можно добавить в напиток немножко сахара или меда.

Добавить комментарий